Widerstand in der Therapie

Dir geht die Luft aus?

Wenn Du Deine Schmerzpunkte erreichst regt sich Dein Widerstand. Das ist völlig normal, absolut menschlich. Doch in der begonnenen Therapie kann das verheerende Folgen haben, davor möchte ich Dich bewahren. Ich möchte es Dir leichter machen auch die entscheidenden letzten Meter noch zu gehen, Dir weiter beistehen, Dich vergewissern, dass Du fest mit meiner Unterstützung rechnen kannst. Ich bin für Dich da!

Überlebenskampf Deiner Probleme

Du bekommst Zweifel ‚Ob das überhaupt was bringt?‘ Du wirst ungeduldig ‚Wann merk ich denn endlich was?‘ Du sagst Therapiesitzungen kurzfristig ab, obwohl Du verbindlich und zuverlässig bist, das sonst gar nicht Deine Art ist? Du bekommst somatische Beschwerden, wie früher in der Schule die Bauchschmerzen vor der Klassenarbeit? Du entwickelst sog. ‚Widerstand gegen die Therapie‘, sogar gegen Deinen Therapeuten (siehe ‚Übertragung‘ im therapeutischen Kontext, und ‚Don‘t shoot the messenger‘)? Wenn Du das bemerkst, dann hast Du es bald geschafft. Jetzt aufpassen, lass Dich nicht täuschen: Das ist der beginnende Überlebenskampf Deiner Herausforderungen!

Resignation kurz vor Deinem Ziel

Dich beschleichen Selbstzweifel dass Du noch nicht bereit bist für die Veränderung, die unweigerlich folgt, wenn Du genau jetzt weitermachst. Du erkennst nun Deinen Eigenanteil, das ist eine überraschende, für Dich schockierende Erkenntnis. Diese Rolle des Mittäters lehnst Du reflexartig ab, Du weigerst Dich diesen Anteil in Dir anzuerkennen. Deine Abwehr, Deine Weigerung macht die Lage in der Du Dich befindest noch auswegloser. Umso mehr Energie Du in den Widerstand dagegen gibst, umso mehr Energie fließt in Deine Problematik; Du nimmst Dir Deine verbleibende Kraft und betankst damit Deine Schwierigkeiten. Wenn Du jetzt kurz vor Deinem Ziel gar abbrichst, Dich aufgibst, werden Deine Herausforderungen wachsen. Du wirst Dich kleiner und ohnmächtiger als je zuvor fühlen. Das alles sind die Überlebensstrategien Deiner Problematiken. Jetzt gilt es dranzubleiben, bald ist es überwunden

Deine schwerste Phase in der Therapie

Mit dem Verstehen der Zusammenhänge und Deinem Widerstand gegen die anstehenden Veränderungen in Dir, der zusätzlichen inneren Arbeit für Dich, die Dinge so zu akzeptieren wie sie sich nun darstellen, wird es erst noch schwerer bevor es endlich besser wird. An diesem Punkt kommt es bedauerlicherweise immer wieder zu Therapieabbrüchen. Erhalte Dir Deine Zuversicht, Deine Hoffnung die Dich hierhergebracht hat, denn der Schmerz kommt vor der Heilung

Therapie ist kein Zuckerschlecken

Die in der Auseinandersetzung mit Dir Selber gewonnenen Erfahrungen, Erkenntnissen und bislang ungeahnten Eigenanteilen kommen (manchmal) mit Schmerz und starken Emotionen daher. Im Therapieverlauf mit meinen Klienten sind mir diese Dinge bekannt. Natürlich habe ich dafür Verständnis: wer, wenn nicht ich? Wenn ich merke Du bist auf Deinem Weg zu Deiner Lösung, hast aber kurz vor Deinem Ziel Bedenken, es regen sich durch die neuen Erkenntnisse auch neue Ängste vor den anstehenden, tiefgreifenden und nachhaltigen Veränderungen, dann bleibe im Vertrauen auf Dich selbst. Ich bleibe an Deiner Seite, bestärke Dich in dieser entscheidenden Phase bis hinter Deine Ziellinie

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Warum Dir Therapie hilft

Unsere Partnerschaft

Wir gehen eine Allianz, ein Bündnis, eine tiefgehende professionelle Beziehung ein, getragen von Empathie, Akzeptanz und Wertschätzung.

Ich gehe mit Dir nur so weit, wie Du es zulässt. Weder werde ich in die Bewertung dessen gehen, was Du bereit bist einzubringen, noch werde ich Dich bedrängen, ich respektiere Deine persönlichen Grenzen.

Ich bin stets bei Dir, behalte Klarheit und Überblick, wenn es Dir zu viel wird. Du alleine bestimmst die Inhalte und Dinge, die wir besprechen, durcharbeiten und auflösen.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deinem Weg zu begleiten.

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   Basierend auf 12 Bewertungen 
    
 
 
 
   
 
 
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   Julian Elsen 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Eine absolute Herzensempfehlung in Grolsheim! Als jemand mit ausgeprägter ADHS-Hyperaktivität fällt es mir oft schwer, zur Ruhe zu kommen oder in Therapien den roten Faden zu behalten. Herr Gotic geht damit fantastisch um. Er ist unglaublich sympathisch, strahlt eine enorme Ruhe aus und fängt meine hyperaktive Energie perfekt und völlig ohne Bewertung auf. Gerade in Kombination mit meiner Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) gibt mir seine strukturierte, geduldige Art wahnsinnig viel Sicherheit. Hier darf man genau so sein, wie man ist. Vielen Dank für die tolle Unterstützung! Liebe Grüße Julian Elsen 🍀
  
 
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   Robert Acker 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Seit über 2 Jahren besuche ich Herrn Gotic bereits regelmäßig. Er nimmt einen an wie man ist, verurteilt nicht und das wichtigste, er hört zu! Therapie in welcher Form auch immer ist keine schwäche, besser jetzt als morgen!
  
 
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   Karin Hermes 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe lange gebraucht, um mir einzugestehen, dass ich allein nicht weiterkomme. Der Anruf in der Praxis war der schwerste Schritt-und rückblickend der wichtigste. In den Gesprächen ging es nie um Vorwürfe, sondern um Verstehen:Welche Dinge wollte ich betäuben? Welche Situation lösen den Reflex aus? Gespräch für Gespräch wurde aus einem diffusen Gefühl eine Geschichte, die ich verändern konnte. Ich hatte den MUT mich zu öffnen und bin jetzt klar und selbstbestimmt. Friedrich von Bodelschwingh hat es treffend formuliert: Wer einem Menschen begegnet, der diesen Weg geht, begegnet einem Helden- „Du solltest wissen: Er ist ein Mensch erster Klasse!“  Meine Empfehlung an alle, die zögern: Ein Anruf, eine fremde Tür und die eigene Stimme, die zum ersten Mal einen Satz ausspricht, den man nicht mal denken wollte: Ich komme allein nicht weiter! Hilfe annehmen ist keine Schwäche, sondern der erste Akt der Stärke. Dies schrieb eine Heldin
  
 
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   Nat Con 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe die Therapie bei Herrn Gotic angefangen, weil ich selbst nicht weiter wusste und auch nicht weiter konnte. Auch wenn ich manchmal gedacht habe, man spricht über Alltägliches und es passiert merklich nicht wirklich etwas, musste ich doch feststellen, dass ich immer stabiler werde, mit Herausforderungen besser umgehen kann, die mir früher noch die Luft abgeschnürt hätten und als unmöglich durchzustehen erschienen. Blicke in die Vergangenheit sind zwar zeitweise etwas schmerzhaft, mit Herrn Gotic an der Seite dennoch zu ertragen und auch ein Stück weit befreiend. Mir ist klar, dass eine Heilung nicht von heute auf Morgen passiert und doch bin ich heute zuversichtlich, dass ich es schaffen werde. Jeden Tag, Stück für Stück. Ich bin sehr froh und dankbar einen starken Partner gefunden zu haben, der mir nicht alles abnimmt, aber an mich glaubt, wenn ich es einmal nicht kann. Der mich an die Hand nimmt und jeden kleinen Schritt mit mir zusammen geht, mich ermutigt und bestärkt, wenn ich wieder einmal Zweifel bekomme oder mit mir hadere und mich hält, wenn es mal holprig ist. Der mich sehen lässt, was ich bisweilen nicht sehen konnte oder nicht wollte, mir hilft zu verstehen, mir selbst zu verzeihen und zu akzeptieren. Vielen lieben Dank, Herr Gotic, für die Unterstützung, die ich bis jetzt von Ihnen erfahren durfte :-)
  
 
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   Thomas Eckes 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich schätze die Beratungsleistungen von Herrn Robert Gotic sehr. Besonders seine ruhige und einfühlsame Art ermöglichen tiefgründige Themen zu besprechen und zu lösen. Sein Fach- und Allgemeinwissen sowie seine Lebenseinstellung inspirieren mich immer wieder aufs Neue. Die Praxis ist gut erreichbar und ausreichend Parkmöglichkeiten sind vorhanden.
  
 
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   Joel Pitzer 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann die Zusammenarbeit mit Herrn Gotic ausdrücklich empfehlen. Mit ihm habe ich einen empathischen Sparringspartner gefunden, um persönliche Problemstellungen zu erörtern und folglich zielorientiert zu lösen. Gedanken und Emotionen sind sehr mächtig. Umso schöner, wenn man lernt, diese zu verstehen. Hierfür bin ich sehr dankbar.
  
 
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   Francois Weber 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich habe Herrn Gotic Ende 2022 kontaktiert und die Zusammenarbeit begonnen mit dem Wunsch ein konkretes Thema zu bearbeiten. Letztenendes haben wir über ein halbes Jahr sehr respektvoll und auf Augenhöhe miteinander an mir gearbeitet. Ich bin sehr dankbar für alles, was unsere Gespräche bewirkt haben. Ich habe mich bei ihm immer sehr wohl gefühlt und würde bei Bedarf jederzeit wieder kommen.
  
 
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   Assunta Schlick 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Ich kann Herr Gotic nur empfehlen. Er ist einfülsam, verständnisvoll, hört zu, ist da wenn man ihn braucht, hilft wo er kann. Ich bin begeistert.
  
 
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   Hpunkt Hpunkt 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. Absolut weiter zu empfehlen.das Problem liegt oft so nah, und wir können es nicht erkennen.ein Mann mit Empathie und vor allem lösungsorientiert!
  
 
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   Mathias Nill 
 
 
 
 Trustindex überprüft, ob die Originalquelle der Bewertung Google ist. empathisch - kompetent - geduldig